Oma weet raad – een overzicht van grootmoeders tips en handige adviezen
Vandaag duiken we in de schat aan wijsheid die onze grootmoeders ons hebben nagelaten. Van honing als een wondermiddel tot het gorgelen met zout water, deze eenvoudige maar effectieve huismiddeltjes hebben de tand des tijds doorstaan. ‘Oma weet raad’ is een uitdrukking die maar al te waar blijkt als het gaat om de bestrijding van […]
De 5 beste supplementen voor mannen – Update: 2024
De meeste mannen gebruiken één of meerdere supplementen. Uit onafhankelijk onderzoek – uitgevoerd door DVJ Insights in opdracht van RTL Nieuws – is gebleken dat 49,4% van de mannen een supplement gebruikt. Maar wat zijn nu de beste supplementen voor mannen in 2024? Een goede vraag, waar gaan wij in dit artikel antwoord op zullen […]
Supplementen en vliegen: Mag je ze meenemen?
Wanneer je op vliegreis gaat is het belangrijk dat je alle benodigde spullen bij je hebt, paspoort, telefoon, opladers, kleding en supplementen. Maar supplementen en vliegen: mag dat eigenlijk wel? En zo ja, waar ligt de grens?
In deze tekst kijken we naar de richtlijnen van wat je mag meenemen in het vliegtuig, welke supplementen mee mogen en welke je beter thuis kan laten of in je ruimbagage kan stoppen. Ook geven we je wat adviezen mee rondom medicijnen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Wanneer supplementen innemen: Welke tijd is het beste?
Wanneer supplementen innemen? Dat is een vraag die veel mensen bezighoudt. Het is namelijk geheel normaal om supplementen te nemen, maar wat is nou de juiste tijd? En moet je ze preventief al innemen, of pas wanneer het echt nodig is?
In deze tekst kijken we naar wanneer supplementen innemen het beste uitkomt en op welke factoren je nog meer moet letten.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
De 5 beste tips om van een schilferige huid af te komen
Een droge en schilferige huid is geen pretje en kan vaak ook erg gaan jeuken. Toch krijgt vrijwel iedereen er wel eens mee te maken. De één meer dan de ander. Maar waar komt deze huid nu eigenlijk vandaan en wat kan je eraan doen?
In deze tekst kijken we naar wat de oorzaken van een schilferige huid zijn, hoe je het kan voorkomen en hoe je eraf kan komen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Wat is het nut van theïne in thee? 3 Belangrijke redenen.
Je hebt vaak een beetje theïne in thee. Dit komt voor in witte, groene en zwarte thee en het is vergelijkbaar met cafeïne in koffie. Maar heeft het dan ook hetzelfde nut als cafeïne, of werkt theïne op een hele andere manier?
In deze tekst kijken we naar wat theïne is en wat het nut is van theïne in thee. Daarna geven we je ook een aantal opties van theesoorten die geen theïne bevatten.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
De 5 beste tips om een koortslip te behandelen
Je hebt het zelf wel eens meegemaakt of je hebt andere mensen erover gehoord: een koortslip. Het is een infectie waarbij er een rood plekje op of rondom de lippen ontstaat. Toch weten niet veel mensen wat een koortslip nu precies inhoudt.
In deze tekst leggen we je uit wat een koortslip is, hoe het ontstaat en geven we je wat tips mee om het te behandelen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Dit is hoe lactose intolerantie werkt
Veel mensen leren tegenwoordig dat zij last hebben van lactose intolerantie, ook wanneer zij dat helemaal niet hadden verwacht. Het lijkt steeds meer voorbij te komen, maar waardoor komt dat? En wat is een intolerantie voor lactose eigenlijk?
In deze tekst leggen we uit wat lactose intolerantie is, wat het verschil is met een allergie en waarom zoveel mensen hier last van hebben.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Wat is een zonneallergie en wat zijn de kenmerken ervan?
De zomer is erg leuk, maar wanneer je een zonneallergie hebt kan je toch last krijgen van de warme, zonnige dagen. Je voelt je niet fijn, hebt jeuk, rode plekken en vooral veel uitslag. Het klinkt gek, waarom zou je allergisch zijn voor de zon? Maar toch is het mogelijk.
In dit artikel kijken we naar wat een zonneallergie is, hoe het ontstaat en wat de kenmerken ervan zijn.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Hoe onderhoud je een gezond gebit?
Je tanden doen heel veel voor je lichaam en gezondheid, daarom is een gezond gebit ook erg belangrijk om te hebben. Zonder een gezond en sterk gebit kan je namelijk last krijgen van verschillende klachten. Maar hoe zorg je hiervoor?
In dit artikel leggen we je uit wat de functie van je tanden zijn, hoe je een gezond gebit kan herkennen en hoe je deze onderhoud.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Waar is je neus stomen goed voor?
Wanneer je verkouden bent, kan het best zijn dat je last hebt van vastzittend slijm in je neus. Vaak krijg je dan het advies om te gaan neus stomen, maar wat is dit eigenlijk en waar is het allemaal goed voor?
In dit artikel kijken we naar wat neus stomen is, waar het goed voor is en wat je nog meer kan doen bij een neusverkoudheid.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Zo kan je de luchtkwaliteit verbeteren in je omgeving
Je huis is je eigen plekje waar je je comfortabel voelt, maar dat moet ook het geval zijn voor je luchtwegen. Daarom kan de luchtkwaliteit verbeteren soms veel verschil maken, zelfs binnen je eigen ruimte. Het is daarnaast ook makkelijk gedaan, dus kost het helemaal niet zoveel moeite.
In dit artikel kijken we naar het belang van een goede luchtkwaliteit en hoe jij de luchtkwaliteit verbeteren kan van je eigen huis.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Dit zijn 4 eetbare onkruiden en hun werking
Wist je dat de paardenbloemen die in je achtertuin groeien eetbaar zijn? Daarnaast zijn er nog veel meer eetbare onkruiden die je gewoon uit je achtertuin kan halen! Deze plantjes hebben namelijk elk ook hun eigen werking voor het lichaam, of ze smaken gewoon goed.
In dit artikel kijken we naar de verschillende eetbare onkruiden en wat hun werking is. Ook geven we je kort wat tips over het plukken van onkruid of wilde plantjes.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Wat is de ziekte van Crohn en wat zijn de effecten?
In Nederland hebben ongeveer 90 duizend mensen last van een chronische darmontsteking. Ongeveer de helft heeft de ziekte van Crohn((Crohn&Colitis. (2021, 5 augustus). Wat is de ziekte van Crohn? Crohn en Colitis NL. Geraadpleegd op 2 mei 2022, van https://www.crohn-colitis.nl/over-crohn-colitis/wat-is-de-ziekte-van-crohn/)). Elk jaar komen er ongeveer 1000 mensen bij met een nieuwe diagnose met deze aandoening, maar wat is het nu precies? En wat zijn de effecten hiervan?
In dit artikel leggen we je uit wat de ziekte van Crohn is, hoe het ontstaat en wat de effecten van deze ziekte zijn.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Salie branden in huis: Wat zijn de voordelen en is het gezond?
Als je een beetje spiritueel of “zweverig” bent ingesteld, heb je vast wel eens iets over salie branden voorbij zien komen. Het branden van dit droge kruid zou namelijk helpen bij het schoonmaken van de lucht binnen je huis, en ook zou het je kunnen helpen bij andere klachten. Maar is dit wel waar, en is het branden van salie wel veilig om binnen te doen?
In dit artikel kijken we naar wat salie branden inhoud, wat de voordelen hiervan zijn en of het gezond is.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Hoe werkt aromatherapie en is het goed voor de gezondheid?
Veel mensen zien aromatherapie als iets zweverigs waar je in een ruimte zit vol wierook of aroma diffusers. Toch is het best populair en niet zonder reden. Zou aromatherapie nu echt werken of is het een lekker-ruikende fabel?
In dit artikel kijken we naar wat aromatherapie is en welke effecten het heeft op je gezondheid.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Wat is wildplukken en is het goed voor je?
Heb je wel eens van wildplukken gehoord? Dit is het plukken van wilde, eetbare planten die je direct of na bereiding kan opeten. Tegenwoordig lijkt de trend steeds populairder te worden, maar is het eigenlijk wel goed voor je? En hoe weet je welke planten je moet plukken?
In dit artikel kijken we naar wat wildplukken is, of het goed voor je is en hoe je weet wat je kan plukken en eten.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Wat zijn de effecten van THC olie?
Bij de meeste drogisten of gezondheidswinkels zie je tegenwoordig CBD-olie staan, maar hoe zit dat met THC olie? Deze olie mag namelijk niet verkocht worden door deze winkels, maar kan soms wel aangeboden worden bij een apotheek mits je hier een recept voor hebt.
In dit artikel kijken we naar wat THC olie is, waar je het voor kan gebruiken en hoe je eraan komt.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.