Antioxidanten en hun Rol bij het Vertragen van Veroudering
Iedereen wil er graag jong en gezond uitzien, ongeacht hun leeftijd. Gelukkig biedt moeder natuur een krachtig geheim om het verouderingsproces te vertragen: antioxidanten. In dit artikel gaan we dieper in op antioxidanten en hoe ze kunnen helpen bij het behouden van je jeugdige uitstraling. Wat zijn Antioxidanten? Antioxidanten zijn natuurlijke stoffen die in voedingsmiddelen […]
Vitamine E voor je huid: 6 belangrijke weetjes
Verschillende soorten vitamines – waaronder vitamine E – zijn belangrijk wanneer je op zoek bent naar natuurlijke manieren om een gezonde en stralende huid te verkrijgen en te behouden. De beste bron van vitamines is voedsel dat rijk aan verschillende voedingsstoffen is. Daarnaast kunnen bepaalde vitaminesupplementen nuttig zijn om voldoende vitamines binnen te krijgen die nodig zijn voor een mooie huid.
Naast het verbeteren van de uitstraling van je huid, kunnen vitamines gebruikt worden voor de behandeling van verschillende huidaandoeningen. Denk hierbij aan acne, psoriasis en huidveroudering vanwege blootstelling aan de zon.
In dit artikel gaan wij nader in op hetgeen vitamine E voor je huid kan betekenen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Wat zijn antioxidanten? En 4 andere vragen beantwoord
Je hebt vast weleens van antioxidanten gehoord. Maar wat zijn antioxidanten nu precies en wat is hun functie in ons lichaam? In dit artikel beschrijven wij alles wat je moet weten over antioxidanten.
In het eerste deel geven wij antwoord op de vraag “wat zijn antioxidanten”. Vervolgens lees je meer over de werking van vrije radicalen, waarna ze inzoomen op voedingsmiddelen die rijk aan antioxidanten zijn. Ook lichten we een drietal veelvoorkomende antioxidanten toe. We sluiten dit artikel af door te omschrijven of het nuttig is om supplementen met antioxidanten te nemen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.