Is je BMI betrouwbaar om je gezondheid weer te geven?
Je BMI wordt veel gebruikt om aan te geven of je gewicht gezond is, maar is je BMI betrouwbaar? Tegenwoordig wordt er veel tegengeluid gegeven over het gebruik van de Body Mass Index, maar klopt dat tegengeluid wel?
In dit artikel kijken we naar wat BMI is, op basis waarvan het berekent is en of dit een geschikte manier is om je gezondheid te meten.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.