Duizeligheid en hoofdpijn verminderen: Hoe kun je dit doen?
Heb je wel eens last van duizeligheid en hoofdpijn? Dan is de kans groot dat je er op die momenten zo snel mogelijk van af wil komen. Een klein beetje hoofdpijn kan je makkelijk negeren, maar wanneer het blijft aanhouden, kan het je flink in de weg zitten. Hetzelfde geldt voor duizeligheid. Het is daarom goed om te weten wat het veroorzaakt en hoe je er vanaf komt.
In dit artikel kijken we naar de oorzaken van duizeligheid en hoofdpijn en geven we je een aantal tips mee om deze klachten te verminderen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.