Emotie-eten kan serieuzer uitpakken dan je denkt
Veel mensen krijgen wel eens te maken met emotie-eten in hun leven. Misschien hebben ze net een nare breuk van de relatie achter de rug, of gaat het leven op dat moment niet zo goed. Emotie-eten wordt als heel normaal beschouwd in onze samenleving, maar het brengt ook vaak problemen met zich mee. Zo kan niet iedereen altijd even makkelijk stoppen en zou je op een gegeven moment zelfs van een eetstoornis kunnen spreken. Wanneer is dat het geval?
In dit artikel kijken we naar de reden waarom we emotie-eten, de effecten daarvan op onze gezondheid, en wanneer we van een eetstoornis spreken.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.