Fibromyalgie en voeding: Jouw dieet als effectief hulpmiddel
Fibromyalgie en voeding staan dichter bij elkaar dan je misschien zou verwachten. Dit komt omdat de vitaminen, mineralen en macrovoedingsstoffen uit je eten veel invloed hebben op je lichaam en de gezondheid van je lichaam. Wanneer je last hebt van fibromyalgie, is het daarom belangrijk om te weten dat je dieet je symptomen kan verlichten.
In dit artikel kijken we naar wat fibromyalgie is, hoe voeding een effect hierop heeft en wat je allemaal kan doen om de symptomen te verlichten.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.