Wat is het verband tussen foliumzuur en B12?
Wanneer je op zoek bent naar vitamines, kom je ook vaak foliumzuur en B12 tegen. Vaak worden deze twee ook in dezelfde zin genoemd. Dit komt niet alleen omdat foliumzuur en vitamine B12 allebei B-vitamines zijn, maar er zit nog een andere reden achter.
In dit artikel kijken we naar wat foliumzuur en B12 doen in het lichaam en wat het verband tussen de twee vitamines is.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.