Gezond werken: Zo zorg jij voor je mentale gezondheid op de werkvloer
Sinds het begin van de pandemie is er veel verandert en we zijn anders gaan kijken naar gezond werken. Mensen zijn meer gaan thuiswerken, maar sommigen hiervan gaan nu ook weer terug naar de werkvloer. Dit is niet voor iedereen even fijn, daarom is het goed om te weten hoe je voor jouw mentale gezondheid op je werk kan zorgen.
In dit artikel kijken we naar veelvoorkomende mentale aandoeningen en ziekten en hoe jij gezond werken kan.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.