Wat is glutamine en wat is de meerwaarde hiervan bij sport?
Glutamine wordt op veel webshops verkocht als een sport supplement. Je kunt het onder meer kopen in de vorm van een pil of poeder. In dit artikel leg ik uit wat glutamine is en of het kan bijdragen aan jouw sportprestaties.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
5 supplementen voor het opbouwen van spieren
Je hebt je wellicht weleens afgevraagd welke supplementen voor het opbouwen van spieren je het beste kunt gebruiken. Er is namelijk geen tekort aan supplementen die beweren spiergroei te stimuleren, maar een echte fit lichaam wordt in de eerste plaats bereikt door intensieve training en gezonde voeding. Goede en veilige supplementen kopen kan echter gezien worden als de kers op de taart.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Een summer proof lichaam met deze 4 supplementen
Lekker, wij kunnen niet wachten: Nog een paar maanden te gaan en dan is het weer zomer! Heb jij al een summer proof lichaam? Misschien kun je daar wat hulp mee gebruiken. Wij hebben voor je uitgezocht welke supplementen de grootste bijdrage leveren aan het verkrijgen van een lichaam dat klaar voor de zomer is. Dit vergemakkelijkt voedingssupplementen bestellen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Een gezonde darmflora dankzij 7 supplementen
Iedereen wil zich zo gelukkig en gezond mogelijk voelen. Een gezonde darmflora speelt daarbij een zeer belangrijke rol! Recente studies hebben namelijk aangetoond dat een slechte darmflora van invloed kan zijn op je algehele gezondheid en de oorzaak kan zijn van veel onderling verbonden medische aandoeningen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.