9 soorten histamine verlagende voeding
Het kiezen voor histamine verlagende voeding is voor velen een goede manier om van allergieklachten af te komen. Heb je ook weleens last van een loopneus en jeukende ogen tijdens het pollenseizoen, of kan je niet stoppen met niezen wanneer je bij iemand met een kat bent? Dan heb je mogelijk last van allergieën.
Allergieën zijn geen pretje en kunnen variëren van milde klachten (zoals een verstopte neus) tot ernstige gezondheidsklachten (denk bijvoorbeeld aan een opgezwollen keel). In beide gevallen wil je deze klachten logischerwijs zo snel mogelijk bestrijden. Dit kan mede door de juiste voeding te eten. Daarom hebben we een handig artikel met histamine verlagende voeding en andere tips voor je geschreven, zodat je snel allergieklachten zoals hooikoorts klachten te verminderen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Hooikoorts klachten verminderen: 7 natuurlijke remedies
Als je last van hooikoorts klachten hebt, dan kun je opzien tegen de tijd waarin de lente begint. Met de komst van nieuwe planten, nemen ook de pollen weer toe. Je kunt heftige allergische reacties oplopen en zelfs last krijgen van eczeem, astma, jeukende ogen, chronische verstoppingen in de neus of huidontstekingen.
Gelukkig zijn er voldoende middelen op de Nederlandse markt verkrijgbaar die je kunnen ondersteunen en de klachten van deze allergische reacties kunnen verzachten. Daarbij kun je denken aan hooikoorts medicijnen, maar er zijn eveneens natuurlijke remedies als hooikoorts behandeling beschikbaar.
Bovendien kun je dingen doen om je weerstand te verhogen, waardoor je mogelijk een stuk minder kans loopt op het ervaren van hooikoorts klachten. Hieronder worden 7 natuurlijke remedies omschreven die kunnen helpen bij het verminderen dan wel het bestrijden van hooikoorts gerelateerde klachten.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Histamine intolerantie tegengaan met 6 supplementen
Histamine intolerantie kan erg frustrerend zijn omdat de symptomen vaak aanvoelen alsof ze vanuit het niets opkomen. Het eten van bepaalde soorten voeding tegen histamine kan effectief zijn, maar resulteren voor sommigen niet in voldoende positieve resultaten.
Ben je op zoek naar supplementen tegen histamine intolerantie die echt werken? Lees dan snel verder. In dit artikel vertellen wij je namelijk meer over de 6 beste supplementen tegen histamine intolerantie.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.