Kan je je immuunsysteem verbeteren met supplementen?
Nu het nieuwe jaar is begonnen, willen veel mensen hun immuunsysteem verbeteren. Na de feestdagen en nu we in de winter zijn beland, kan je lichaam wel een extra steun gebruiken. Er zijn verschillende mogelijkheden om dat te doen, van het eten van bepaalde groenten en fruit tot het nemen van supplementen.
In dit artikel kijken we naar hoe je je immuunsysteem verbeteren kan met behulp van supplementen en waarom deze werken.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.