Wat doet vitamine K en hoe ga je een tekort tegen?
Vitamine K is een minder bekende voedingsstof, maar dat neemt niet weg dat het ontzettend belangrijk voor een goede gezondheid is. Daarom is het zaak om iedere dag voldoende van deze vitamine binnen te krijgen. Maar wat doet vitamine K en welke symptomen horen er bij een tekort aan deze vitamine? We geven in dit […]
Is te veel vitaminen binnenkrijgen schadelijk voor je gezondheid?
Veel mensen hebben zich weleens afgevraagd of te veel vitaminen binnenkrijgen slecht voor hun gezondheid is. Dat is niet verwonderlijk. Want voor veel dingen in het leven geldt: Te veel is niet goed. Maar heeft die stelling ook betrekking op het binnenkrijgen van een overschot aan vitaminen? In dit artikel gaan we in op hetgeen […]