Zo kun je jouw lichaam ontgiften op een natuurlijke manier
Je lichaam ontgiften wordt vaak aangeboden als een nieuw dieet zodat je lichaam als het ware herboren wordt. Je metabolisme verandert, je valt af en je huid gaat stralen. Het enige dat je hoeft te doen is het drinken van bepaalde shakes of het nemen van supplementen, zeggen ze. Wist je echter dat je ook op een natuurlijke manier je lichaam kan ontgiften, zonder dat je allerlei middeltjes hoeft te nemen?
In dit artikel kijken we naar een paar natuurlijke manieren van je lichaam ontgiften en leggen we daarnaast ook uit hoe ontgiften daadwerkelijk werkt.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Je lichaam ontgiften op een natuurlijke manier met kruiden
Sommige mensen willen graag hun lichaam ontgiften wanneer er een vakantie aan zit te komen, of wanneer ze het idee hebben dat ze een lange tijd te ongezond hebben gegeten. De één doet het met groente en fruit, de andere vast, en weer een ander gebruikt kruiden. Kruiden worden namelijk al lang gebruikt om je lichaam te ontgiften.
In dit artikel kijken we naar manieren van je lichaam ontgiften en focussen we op het ongiften met kruiden en hoe dit werkt.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.