Muziek luisteren helpt tegen stress en angst klachten
Veel mensen doen graag aan muziek luisteren, of ze nu op een concert zijn of aan het studeren voor een belangrijk examen. Sinds de lockdown, neemt de behoefte naar een concert of theatershow flink toe. Kan muziek ook helpen om de lockdown minder zwaar te laten voelen?
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.