Vermoeidheid na de bevalling kan postnatale depletie zijn
Zwangerschap is niet zomaar iets wat je doet. Het vraagt veel van je lichaam en geest. Veel zwangere mensen kunnen daarom last krijgen van postnatale depletie. Het is helemaal niet zo raar om vermoeid te zijn na de bevalling, je lichaam moet ten slotte weer tot rust komen. Bij langdurige vermoeidheid is er echter meer aan de hand. Je voelt je hierbij vaak ook geïrriteerd, overbelast, en kan je zelfs schuldig naar je kinderen toe voelen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.