Dit is hoe een rouwproces tot stand komt
Na het verlies van een dierbare, kom je in een rouwproces terecht. Bij de één duurt dit langer dan bij de ander. Dit heeft niks te maken met de hoeveelheid rouw dat je voelt, maar met jou als persoon en hoeveel tijd je nodig hebt om zoiets te verwerken. Er wordt weinig gesproken over het rouwproces omdat het een gevoelig onderwerp is. Toch vinden we het belangrijk om er aandacht aan te besteden.
In dit artikel kijken we naar wat rouwen is, hoe het rouwproces tot stand komt en wat je kan doen om je verlies beter te verwerken.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.