Wat kan je doen tegen praten in je slaap?

praten in je slaap

Praten in je slaap heb je zelf vaak niet door, maar soms hoor je van andere mensen dat je dat hebt gedaan. Niet iedereen vindt dit even fijn, waardoor ze liever willen stoppen, maar is dat mogelijk?

In dit artikel kijken we naar wat praten in je slaap is, hoe het ontstaat en of je er iets tegen kan doen.

De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.