Wat is OCD en hoe ontstaat het?
Wat is OCD? Je hebt de term vast wel eens gehoord. Het wordt gebruikt als beschrijving, of als grapje wanneer je graag je lunch op een bepaalde manier in je tas stopt. Toch is OCD zelf wat heftiger en een stoornis waar veel mensen mee kampen.
In deze tekst beantwoorden we de vraag “Wat is OCD?” en gaan we wat meer in detail over de kenmerken.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Wat is smetvrees en hoe ga je ermee om?
De meeste mensen zullen goed nadenken over hun hygiëne, maar wanneer je er alleen nog maar mee bezig kan zijn is er mogelijk sprake van smetvrees. Dit is een extreme angst voor vuil en bacteriën. Maar hoe ga je hiermee om? En kan je er vanaf komen?
In dit artikel vertellen we je wat smetvrees is en hoe dit kan ontstaan. Daarnaast geven we je ook een aantal tips om ermee om te gaan.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.