Wat zijn de voordelen van een sportmassage?
Wanneer je veel en regelmatig sport, dan kan je baat hebben bij een sportmassage. Dit is namelijk net wat anders dan een gewone massage, maar wel heel goed voor je lichaam en geest.
In dit artikel kijken we naar het verschil tussen een gewone massage en een sportmassage, en zetten we de voordelen van een sportmassage op een rij.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.