Te veel slapen: Kan dat kwaad en wat kun je ertegen doen?
Gedurende de nacht lekker lang en diep slapen zorgt ervoor dat je de volgende dag uitgerust wakker wordt. Doorgaans heeft een mens zo’n 7 à 8 uur slaap per nacht nodig. Iets meer of iets minder slaap is niet erg. Toch kan te veel slapen vragen oproepen bij mensen die ver boven het gemiddelde qua […]