Wat is het effect van vitamine E tijdens zwangerschap
Vitamine E tijdens zwangerschap is mogelijk iets waar je wel eens wat over hebt gehoord, maar misschien ook niet. Informatie over vitamine E rondom de zwangerschap is namelijk niet heel bekend. Meestal krijg je namelijk van alles te horen over foliumzuur/folaat en welke voedingsmiddelen je niet mag eten. Toch is het effect van vitamine E wel handig om te weten.
In dit artikel kijken we naar wat de functie van vitamine E is en wat het effect is van vitamine E tijdens zwangerschap.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Vitamine E capsules supplementen: Wanneer komen ze van pas?
Vitamine E capsules worden veel verkocht in gezondheidswinkels of bij de drogist. Ook gebruiken we het in huidverzorgingsmiddelen, zoals crèmes, serums en lotions. Vitamine E doet veel voor onze gezondheid, maar toch weet niet iedereen wat nu de precieze werking van deze vitamine is en wanneer je deze het beste kan nemen.
In dit artikel kijken we naar wat vitamine E is, wat de werking ervan is en wanneer je het beste deze vitamine E capsules kan nemen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
3 weetjes over vitamine E olie voor je gezondheid
Veel mensen slikken vitamine E olie voor hun gezondheid, maar weet je wat het precies doet voor je lichaam? Vitamine E olie heeft namelijk veel verschillende functies die allemaal een goede invloed op je lichaam hebben.
In dit artikel kijken we naar wat vitamine E is, wat het voor je lichaam doet en waar je het uit kan halen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Voorkom een vitamine E tekort met deze 4 tips
Een vitamine E tekort is geen leuke ervaring. Iedereen voelt zich zo nu en dan wat minder lekker, vermoeid, of duizelig. Wanneer dit echter een lange tijd aanhoudt, kan er weleens wat ernstigers aan de hand zijn. Heb je bijvoorbeeld gedacht aan een tekort aan vitamine E? Vitamine E is namelijk een belangrijke vitamine voor […]
Vitamine E voor je huid: 6 belangrijke weetjes
Verschillende soorten vitamines – waaronder vitamine E – zijn belangrijk wanneer je op zoek bent naar natuurlijke manieren om een gezonde en stralende huid te verkrijgen en te behouden. De beste bron van vitamines is voedsel dat rijk aan verschillende voedingsstoffen is. Daarnaast kunnen bepaalde vitaminesupplementen nuttig zijn om voldoende vitamines binnen te krijgen die nodig zijn voor een mooie huid.
Naast het verbeteren van de uitstraling van je huid, kunnen vitamines gebruikt worden voor de behandeling van verschillende huidaandoeningen. Denk hierbij aan acne, psoriasis en huidveroudering vanwege blootstelling aan de zon.
In dit artikel gaan wij nader in op hetgeen vitamine E voor je huid kan betekenen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Je immuunsysteem versterken met deze 3 tips
Hoe kun je jouw immuunsysteem versterken? In dit artikel geven wij antwoord op die vraag. Aangezien het coronavirus (COVID-19) vrijwel iedereen ter wereld getroffen heeft, vragen veel mensen zich af welke actie zij moeten ondernemen om gezond te blijven.
Preventieve maatregelen – zoals vaak handen wassen, contact met zieke mensen vermijden en een goede hygiëne waarborgen – kunnen een grote bijdrage leveren aan het verminderen van het risico op bacteriën, virussen en andere ziekteverwekkers.
Daarnaast zijn er aanwijzingen dat voeding en andere leefstijlmaatregelen jouw immuunsysteem versterken. Ze kunnen namelijk de gevoeligheid voor infectieziekten in positieve zin beïnvloeden. Of deze maatregelen een grote impact hebben op het COVID-19 virus is tot op heden onduidelijk.
Desalniettemin is er reden genoeg om te streven naar een goede weerstand. Daarom geven wij in dit artikel 3 tips om je immuunsysteem te versterken.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.
Wat zijn antioxidanten? En 4 andere vragen beantwoord
Je hebt vast weleens van antioxidanten gehoord. Maar wat zijn antioxidanten nu precies en wat is hun functie in ons lichaam? In dit artikel beschrijven wij alles wat je moet weten over antioxidanten.
In het eerste deel geven wij antwoord op de vraag “wat zijn antioxidanten”. Vervolgens lees je meer over de werking van vrije radicalen, waarna ze inzoomen op voedingsmiddelen die rijk aan antioxidanten zijn. Ook lichten we een drietal veelvoorkomende antioxidanten toe. We sluiten dit artikel af door te omschrijven of het nuttig is om supplementen met antioxidanten te nemen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.