Voeding om aan te komen: Deze 6 soorten helpen daarbij
Waar sommige mensen graag willen afvallen, zijn er ook mensen die voeding om aan te komen nodig hebben. Dit kan komen doordat zij last hebben van een eetstoornis, maar het kan ook door ziekte of medicatie voorkomen dat je veel gewicht verliest. Dit is natuurlijk niet fijn en kan ook erg schadelijk zijn voor de gezondheid. Daarom is het belangrijk om op een gezonde manier aan te komen door middel van voeding.
In dit artikel kijken we naar de redenen waarom iemand moet aankomen en welke soorten voeding om aan te komen hierbij helpen.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.