Volle maan en slecht slapen: Is het een feit of fabel?
Heb je wel eens gehoord van de volle maan en slecht slapen? Sommige mensen geven aan slechter te slapen wanneer er een volle maan is. Dit lijkt erg vergezocht, maar kan het toch zijn dat er ergens een kern van waarheid in zit? Wij zochten het voor je uit.
In dit artikel kijken we naar het verband tussen de volle maan en slecht slapen en of dit een feit of een fabel is. Daarnaast geven we ook een aantal tips om je slaap te verbeteren.
De inhoud van dit artikel is gebaseerd op wetenschappelijke publicaties en is geschreven in samenwerking met medische specialisten / voedingsdeskundigen.